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視力回復のトレーニング法

楽しみながら視力回復・・・マジックアイ





視力回復トレーニングにも色々な種類がありますが、90年代に普及して一次はブームにもなったものにマジックアイ・マジカルアイと呼ばれるものがあります。


視力回復を目的としたトレーニングもさることながら、マジックアイは立体視を楽しむツールとしても注目を集めました。不規則な模様に目を近づけたり遠ざけたりすることで、ある地点でその不規則な模様の中に隠れた絵や文字にピントが合い、さらにはその絵や文字が立体的に見えるようになります。立体視の方法には平行法と交差法があります。ピントが合い、立体視ができたときの爽快感はなかなかのものがあります。


さて、視力回復トレーニングとしてこのマジックアイが利用される仕組みは、主に唱えられているのはピント調節の力を鍛えると言う部分です。また、パソコンなどで疲れた目の筋肉の疲労回復に効果があるとも言われています。効果が絶対的であるという結論はついぞ出ていないのが現状ですが、今に至っても視力回復トレーニング法として確かなポジションを確保している点は評価できるのではないでしょうか。


なによりも視力回復トレーニングとして[遊び]「楽しみ」の要素があるのがマジックアイの一番の特徴と言えるでしょう。自主的なトレーニングにはモチベーションが必要なものです。
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