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視力回復全般

目の健康と視力回復

目の健康と視力回復には、当然のことですが密接な関係があります。しかしながら、それは目の健康に気をつけていれば視力回復トレーニングや視力回復の手術をせずとも視力がアップしますよ、という意味でもありません。


目の健康が脅かされる事態は、日常の色々な場面に潜んでいます。いまや社会問題ともなっている糖尿病は、進行すれば失明という結果も考えられます。夏の盛りにケアなく外を歩き回れば、お肌同様に角膜なども紫外線でダメージを受けます。


食生活に関しても目は影響を受ける部分が多く、例えばビタミンAの不足によって夜に目がききにくくなる鳥目と呼ばれる現象が起きることは広く知られています。


このように書いてきましたが、言いたいことはつまりいくら視力回復トレーニングをしたり、視力回復手術を受けたりして視力が回復したとしても、目の健康を損なうようなことがあればせっかく視力回復に投じた時間や費用は無駄になってしまいかねないということです。また、目の健康はすなわち体の健康ですから気をつけてしかるべき、忘れざるべきことなのは当然と言うものです。
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